夏季宝宝喂养应注意的事项归纳起来，在夏季喂养宝宝应注意以下几个方面：

第一，为保证宝宝有足够的营养摄入，纯母乳喂养的宝宝应适当增加吃奶次数，4个月左右的宝宝应开始添加营养辅食。

其次，由于夏季宝宝食欲相对较低，在制作辅食时一定要注意清淡，不要添加过多的盐或糖等调味品，同时要注意在一天内更换辅食的种类，保持新鲜，这样孩子才能吃得更多。另外，夏天细菌繁殖快，所以给宝宝准备的辅食最好即开即食，米粉类的辅食即开即吃，不要放置太久。无论是否放入冰箱，隔夜的食物是绝对不能再喂给宝宝吃的。

第三，夏天出汗多会使宝宝体内水分流失大大增加，严重时宝宝会有烦躁、大便干燥等表现。解决的办法一方面是保持室内凉爽，减少出汗；另一方面是增加水分的摄入，即除了母乳喂养添加辅食外，每天可以让孩子摄入3-4杯开水。

第四，阳光中的紫外线是皮肤合成维生素D的重要途径。虽然夏季日照温度高，但早晚让孩子晒半小时左右的太阳还是有必要的。

夏季宝宝喂养应注意什么

下面介绍两款适合周岁前宝宝的夏季食谱：

水果藕粉

材料为藕粉50克，当季新鲜水果（桃子、苹果、香蕉等均可）75克，水250克。藕粉加适量水调匀，水果去皮，切成小块。水烧开后，倒入调好的藕粉，用小火慢慢熬煮，同时不断搅拌，直至透明。最后加入切好的水果，稍煮即可。此汤味道甘甜，营养极为丰富，易于消化，非常适合婴幼儿食用。

牛奶粥

原料牛奶 100 克、大米 50 克、水 400 克。大米洗净，用清水浸泡 1-2 小时。先将水烧开，再放入浸泡好的大米，用小火煮 30 分钟，加入牛奶再煮片刻即可成。此粥味道鲜美，富含蛋白质、脂肪和多种维生素及钙、铁等矿物质，营养丰富。注意加牛奶后，煮粥时间不能过长。